| Caso não esteja visualizando corretamente esta mensagem acesse aqui | | | |  Os 5 benefícios das sementes
para o seu corpo.
Com certeza você já ouviu falar que as sementes são fundamentais para
uma dieta equilibrada. Seus benefícios são variados, fazendo com que sua
popularidade tenha subido nos últimos anos com o impulso que a
alimentação saudável ganhou. Hoje, há muitos empórios especializados que
comercializam as sementes e cada vez mais os restaurantes passaram a
incluí-las no cardápio. Alguns dos tipos mais populares são a chia, o
gergelim, a linhaça, as sementes de girassol e abóbora e a quinoa. As sementes ajudam a enriquecer nossa dieta e estão presentes em nossa
alimentação há milhares de anos. Por serem muito versáteis, podem ser
introduzidas na dieta de diversas formas, como em saladas, massas, pães
integrais, sopas, entre outras. Seu consumo deve estar aliado à uma
alimentação balanceada e atividades físicas. Conheça alguns de seus
benefícios e saiba porque você também deve começar a adicioná-las à sua
vida. 1
Prevenção do câncer
Estudos recentes comprovam que o consumo de sementes tem eficácia no
combate a determinados tipos de câncer. Uma pesquisa publicada no jornal da
Associação Americana de Pesquisa sobre o Câncer (American Association of
Cancer Research), mostrou que o extrato de sementes de uvas provoca
destruição de células de leucemia e das células cancerosas conforme
experimentos feitos em laboratório. 2
Diminuição do colesterol
A chia e o gergelim são algumas das sementes que ajudam a diminuir o
colesterol ruim (LDL) por conterem gorduras monoinsaturadas. O gergelim
contém ligninas e fitosteróis e a linhaça ajuda a proteger o coração.  3
Santo remédio
A diminuição da inflamação como celulite também é um dos benefícios das
sementes. O tratamento com SlimCaps, que possui chia em sua fórmula
100% natural, é indicado para quem quer diminuir a celulite por agir na
queima de gordura localizada 4
Ricas em nutrientes
As sementes são ricas em fibras, vitaminas, minerais, proteínas e gorduras
insaturadas. Também são fonte de vitamina E e antioxidantes. A chia, presente
no SlimCaps, é fonte de cálcio e de magnésio, além de conter 10g de fibras e
5g de proteínas por porção. A semente de girassol é rica em ácido fólico e
vitamina E. 5
Combate à obesidade
As sementes ajudam na diminuição de peso. Além disso, também ajudam a
aumentar a massa magra e melhoram o trânsito intestinal devido à sua alta
concentração de fibras. Ingerir sementes ajuda a aumentar a sensação de
saciedade, diminuindo a quantidade de comida a cada refeição e reduzindo
a vontade de fazer lanches não saudáveis ao longo do dia. Quer começar a perder peso e adicionar
os benefícios das sementes na sua vida? Comece agora mesmo o tratamento com
SlimCaps e tenha o melhor da natureza na
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